mygのインドネシア生活 サバーイブログ 

日本語を教える、インドネシア生活2度目のmygです。語学ネタ、フィットネス、治安、生活情報など。西ジャワ州チカラン在住。

2023-12-11から1日間の記事一覧

バンドゥンのジムで筋トレ

ベレベスからボゴールへ。ボゴールからチカランへ移動した。すべて友人の車なので何も問題なし。 リッポーチカラン滞在40分。すぐバンドゥン行きのチケットを買って出発。 私は食事を同じ屋台や食堂ばかり行くので私を覚えてくれている。そして感動?の再会…

インドネシア滞在生活〔2〕

12月4日(月) バンドゥン 朝ヨガ、ウォーキング 朝食 ブブルアヤム、コーヒー 昼食 玉子焼き・鶏肉・モヤシのせご飯、ミーバソ、お茶 間食 タイティー 筋トレ なし 夕食 サテパダン、ナシゴレン、インドミー、ご飯 夜ヨガ 12月5日(火) バンドゥンからベレ…