7月12日 予定時間通り3時40分時に着陸。どんだけ地上を走るんだ？というくらい走り続けた。 乗客は長い通路を歩き続けて、後半、QRコードが立っていたので、プドゥリリンドゥンギで読み取る。［チェックイン成功］表示を確認してまた歩く。 店舗に入る時と同…

7月9日（土） 体重 タイ滞在のため計測なし。 食事 タイ料理、甘いアイスコーヒー、ビール、生ハム 街の散策ウォーキングはかなりの距離を歩いた。 7月10日（日） 体重 タイ滞在のため計測なし。 朝ヨガ 食事 タイ料理、甘いアイスコーヒー、ビール、生ハム …