5月24日 朝 65.0㎏ 5月は断食明けの連休から始まり、はや3週間。ひさしぶりに体重を測ったら、65㎏。「いかん！」と思い、自分で決めている標準体重62㎏~63㎏に戻すことを決意。 標準体重を検索すると、私は67㎏。もし67㎏を許容すると、腹回りが大きくなる…